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수면무호흡증 증상 원인 치료 목차1. 개요2. 수면무호흡증 증상3. 수면무호흡증 원인4. 수면무호흡증 치료법5. 마치며 1. 개요수면무호흡증은 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추거나 약해져서 산소 공급이 일시적으로 멈추는 증상을 가리킵니다. 수면무호흡증은 수면 중에 반복되며, 이는 수면의 질을 저하시키고 산소 공급 부족으로 인해 다양한 심혈관 관련 합병증 등 건강상 문제를 유발할 수 있습니다. 수면무호흡증의 유형은 인후두의 근육이 수면 중에 너무 이완되어 호흡 도중에 기도가 막히는 폐쇄형 수면 무호흡증과 호흡 신호가 뇌로 전달되지 않거나 불규칙하게 전달되어 호흡이 멈추는 중추성 수면무호흡증, 폐쇄성과 중추성 무호흡증의 증상을 함께 보이는 혼합성 수면무호흡증이 있습니다. 만약 수면무호흡증의 지속될 경우에는 부정맥, 고혈압, 심장질환, .. 2024. 5. 16.
부정맥 증상 원인 치료법 목차1. 개요2. 부정맥 증상3. 부정맥 원인4. 부정맥 치료법5. 마치며 1. 개요일반적으로 심장 박동수는 1분간의 심장 박동 횟수를 말합니다. 성인의 경우 정상적인 상태에서 심장 박동 수는 분당 보통의 경우에는 60~100회이며, 최고 180회까지 증가할 수 있습니다. 심장 박동은 심장의 수축과 이완의 반복으로 이루어지는데 이러한 심장의 수축과 이완 활동은 심장의 자극 생성 조조에서 만드는 전기적 자극에 의해 일어나는데, 만약 심장에서 전기적 자극에 이상이 발생하는 경우에 심장 박동이 불규칙해지거나 혹은 비정상적으로 빨리 뛰거나 느려지는 경우에 이를 부정맥이라고 합니다. 부정맥은 사람마다 증상의 정도에 따라 차이가 있으며, 가슴 두근거림이나 흉통, 호흡곤란, 실신 등의 증상을 보이며, 심한 경우에는 .. 2024. 5. 16.
신장에 좋은음식 Best 7 목차1. 개요2. 신장에 좋은 음식 Best73. 마치며 1. 개요신장은 보통 체중의 0.5%, 평균 무게 150g에 불과하지만 혈압이나 체액 농도를 조절하고 전해질 농도를 조절하여 신경 및 근육 기능을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 또한 혈액 내 산을 제거하고 이산화탄소를 배출하여 혈액의 산도를 유지하고 세포가 정상적인 기능을 하는데 도움이 됩니다. 그리고 체내 생성된 독소를 배출하여 체내의 해독기능을 하며, 비타민D를 활성화하여 칼슘 흡수를 촉진해 뼈의 건강을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 하지만 침묵의 장기로 불리는 신장이 어떠한 요인에 의해 기능을 제대로 하지 못할 경우 몸에 부종이 나타나거나 혈뇨, 무기질 대사 장애, 고혈압, 피로와 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이렇게 크기는 .. 2024. 5. 15.
백일해 증상 원인 예방접종 목차1. 개요2. 백일해 증상3. 백일해 원인4. 백일해 예방접종 1. 개요백일해는 백일 동안 기침을 한다고 해서 백일기침이라는 별칭이 있습니다. 이는 초기 증상은 경미 하지만 그 후 1~2주 동안 심한 기침을 하는 것이 특징적인 증상이기 때문입니다.백일해는 백신이 발명된 이후에 예방접종으로 꾸준히 발병률이 감소하고 있었으나 코로나19 유행시기에 백일해 백신 접종률이 감소하면서 2023년 하반기 이후에 전 세계적으로 발생 증가 추세에 있다고 합니다. 백일해는 그람음성간균인 보르데텔라 백일해균에 의해 유발되는 호흡기 감염 질환으로, 주로 영유아와 어린아이들에게 발생 위험이 높습니다. 보르데텔라 백일해균에 감염된 사람이 기침을 하면 공기 중에 있는 감염된 비말을 통한 호흡기 전파가 주요 감염 경로로 다른 사.. 2024. 5. 14.
고혈압 수치 원인 증상 목차1. 개요2. 고혈압 수치3. 고혈압 원인4. 고혈압 증상5. 마치며 1. 개요침묵의 살인자라고 불리는 고혈압은 대부분 큰 증상 없다가  건강검진이나 진찰 중에 발견되는 경우가 많습니다. 이 같은 고혈압은 혈압이 정상 수준을 초과하여 높아진 상태를 의미 합니다. 혈압이란 혈관 안을 흐르는 혈액에 의해 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다. 고혈압은 혈압계에 의해 측정된 수축기 혈압과 이완기 혈압의 수치 중 하나 또는 둘 모두가 정상 수준의 수치를 초과할 때 발생합니다. 고혈압을 발견하지 못하여 적절한 관리가 이루어지지 않을 경우 심장질환, 뇌졸중, 신부전증등과 같은 심각한 건강 문제를 유발 할 수 있기 때문에 고혈압에 대한 이해와 이를 통한 관리가 필수적 입니다. 오늘 글에서는 고혈압을 나타내는 수치는.. 2024. 5. 14.
당뇨에 좋은음식 TOP5 목차:1. 개요2. 당뇨에 식단관리가 중요한 이유3. 당뇨에 좋은음식 TOP54. 마치며 1. 개요당뇨는 인슐린의 부족 또는 인슐린의 효과가 충분하지 않아 혈당을 제대로 조절할 수 없는 대사성 질환입니다. 인슐린은 혈당을 조절하는 호르몬으로, 당뇨 환자는 이 호르몬의 부족 또는 효과가 충분하지 않아 혈당 조절이 잘 되지 않는 증상을 나타냅니다. 즉 당뇨 관리를 위해서는 급격히 혈당이 높아지는 것을 예방해야 하며, 그러기 위해서는 무엇보다도 식단 관리가 중요합니다. 오늘 글에서는 당뇨를 관리함에 있어서 좋은 슈퍼푸드 5가지에 대해 설명 드리도록 하겠습니다. 2. 당뇨에 식단관리가 중요한 이유혈당 관리: 당뇨 관리의 핵심 목표는 혈당 수치를 안정시키는 것입니다. 올바른 식단관리는 혈당을 안정시키는 데 중요한.. 2024. 5. 13.